wedstrijden -training
RIJNMOND 8 KLAAR VOOR RINGVAART REGATTA

Mail van 6 okt. 2014:

" Beste Mede roeiers ,

Een uitdaging is weer voorbij en de andere, nog groter, dient zich aan. 9 personen hebben aangegeven de uitdaging om 100 km te boordroeien ringvaartregatta aan te gaan .Deze wedstrijd zal geroeid worden op 3 juni 2015. Om beslagen ten ijs te komen is er nog veel werk te doen . Mijn voorstel is om een keer met de hele ploeg een proeftocht te maken en om te bekijken en te bepraten of onze doelstellingen realistisch  zijn .Voorstel is op een zaterdag of zondagmorgen deze proeftocht te organiseren. Data wanneer men beschikbaar is graag doorgeven aan Rinus Commijs. Beschikbaar op 11- 12 -18-25 oktober en 1-2 November. Ik hoor graag van jullie. "

Tussenbalans op 28 april 2015
Inmiddels zijn we twee handen vol fitness avonden de zogenaamde “House of Power training”, het tweedaags paas/trainingsweekend op de kaag met een geleende boot van roeivereniging Asopos-de Vliet en in totaal meer dan 600 trainingskilometers boordroeien verder.
Als bijverschijnsel is er op de CB een zondagse soepmaaltijd ontstaan (zoveel je lust voor €2,50, een initiatief van Carla v.D. mede in het kader van Knallen voor de Keuken), waar de vermoeide roeiers zich bij kunnen herstellen. Maar ook anderen mogen hierbij van harte aanschuiven zolang de voorraad strekt.

Het aanvankelijk enthousiasme van de ploeg is aan het evolueren naar zelfvertrouwen: “ wij gaan dit klusje

Lees meer...
 
Wedstrijdteams in de maak

Diverse nieuw gevormde teams zijn gestart met wedstrijdtraining. Zo zijn er 2 dames-4X* die met vaste afspraken zich willen voorbereiden op komende wedstrijden.

Heb je interesse in wedstrijden in glad materiaal dan kun je dit doornemen met wedstrijdcommissaris RinusC en de diverse coaches. 

 
Vergeet niet in te loggen...

Op deze trainingspagina staan ook interne artikelen, foto's en films die alleen zijn in te zien voor leden na inlog. Inloggen kan op de voorpagina van de website. Regelmatig worden teams gefilmd tijdens de training.

 
Trainings software

Voor het roeien zijn een aantal Apps in gebruik op onze vereniging. Hieronder een overzicht

Lees meer...
 
Erasmus Sprints

Team Groen doet mee aan de Erasmus Sprints 2011. Deze wedstrijddag op de Kralingse Plas wordt dit jaar gehouden op zaterdag 17 september 2011.
Jan, Ricardo, Dammy, André en Marijn zullen het Rijnmnond-groen vertegenwoordigen. Klik hier voor een film-impressie van deze wedstrijden.

 
Meer artikelen...
<< Start < Vorige 1 2 Volgende > Einde >>

Pagina 1 van 2