Gebruik de e-Captain planner om je boot te reserveren.
Welkom bij Roeivereniging Rijnmond, de gezelligste vereniging in Rotterdam. Wij zijn gevestigd aan de Crooswijksebocht, aan de rivier de Rotte. Dit betekent dat je van onze vereniging naar hartje Rotterdam, de Rottemeren en zelfs de A12 kunt roeien! Ook is er toegang tot sluizen waardoor je gemakkelijk naar de Kralingse Plas, Bergse Plassen, Schiedam en verder kunt roeien.
Al ruim twintig Rijnmond leden reageerden op de enquête: "Welk sporthorloge heeft je voorkeur". De voorlopige uitslag is: Garmin! De Polar app krijgt een slechte recensie en de Samsung en FitBit polsbanden zijn niet specifiek toegerust voor buiten roeien. De gemelde aanschafprijzen voor Garmin variëren tussen de 110 en 700 euro. De Garmin Forerunner (eur 170) kent geen roei instelling en krijgt 2 sterren uit 5. De eerste Garmin met 5 uit 5 sterren heeft eur 330 gekost.
Voor de Ergometer wordt Ergdata gebruikt, voor op het water Garmin Connect (de slagtempo grafiek kan beter). De indeling van het Garmin horlogescherm kan beter. De helft van de Garmin gebruikers meldt een koppeling met Strava gemaakt te hebben.
De eerste recensie is binnen en kun je hier lezen: Garmin VivoActive 4
Dit onderzoekje over sporthorloges, sportbanden en apps werd door het coachteam opgestart. Je kunt nog steeds de enquête invullen via de rv Rijnmond Whatsapp groep.
Wie vindt het leuk om een onderzoek te doen naar het onderwerp roeikleding of heeft een andere tip? Meld je vragenlijst dan bij:
Samen met de andere coaches vorm je een team van 3 tot 5 mensen dat de uitdaging aangaat om onze roeiers richting de Ringvaart Regatta te begeleiden – een legendarische tocht van 100 kilometer. Elk jaar melden zich bij ons een aantal teams aan voor dit avontuur. Een deel daarvan is onervaren. Jullie taak: van die teams hechte, gemotiveerde groepen maken die samen de eindstreep halen. De coachtaken worden verdeeld – vele handen maken licht werk. Samen zorgen jullie ervoor dat alles soepel verloopt.
Je krijgt:
Begeleiding van ervaren coaches en de kans om de officiële RC-2-opleiding van de KNRB te volgen.
Een hecht en enthousiast clubje dat samen optrekt.
Teamactiviteiten die het coachen extra leuk maken: een feest op de vereniging, een benefietavond en natuurlijk het trainingsweekend naar de Kaag – hét hoogtepunt van de voorbereiding.
Jij:
zorgt dat de roeiers hun examens en bevoegdheden op tijd halen.
leert mensen roeien als één ploeg – technisch en mentaal.
bent er op de dag zelf om hen door de 100 km heen te coachen en te steunen.
Dit doe je natuurlijk samen met de andere coaches. Het is dankbaar werk, leerzaam en vooral: ontzettend leuk.
Word coach van de Ringvaart en ontdek waarom iedereen die het ooit deed zegt: “Dit vergeet je nooit meer”.
Mail voor meer info naar ons
Afgelopen zaterdag, 13 september, hebben Daniëlle en Hugo meegedaan aan de International Rotterdam Beach Sprints. De bedoeling was om in Hoek van Holland te roeien, maar door het weer was het verplaatst naar de Vlietlanden. De beach sprints zijn korte sprintwedstrijden, waarbij je eerst een stukje over het strand rent, dan de boot in stapt, een zigzagparcours van ongeveer 250 meter roeit en dan weer de boot uitspringt om zo snel mogelijk naar de "eindzoemer" te rennen. Het is een relatief nieuwe vorm van roeien en is veel explosiever dan het reguliere roeien. Ook internationaal is deze vorm van roeien aan het groeien en er doen ook andere landen dan gebruikelijk mee. Na een aantal trainingen, mochten we op de dag zelf onze eerste wedstrijdtijd neerzetten. Met onze tijden mochten we twee keer door naar de volgende ronde. Tijdens de parallel sprints (waar je met twee boten tegelijkertijd start en hetzelfde parcour volgt) hadden we tegenstand van het nationale team van Polen. Deze bleek helaas te sterk voor ons en na een mooie dag kijken we moe maar voldaan terug!
De skifflessen zijn in volle gang. Meld je aan bij de roeicommissie! Hier zijn Aleksandra, Gaspare en Marie-Jozee aan de slag. Op zondagochtend is inloop-les.
-SH-
Met dit mooie weer kijken we terug op de 24 uur van de Rotte op 20 en 21 juni toen het ook zulk mooi weer was. Voor de organisatie was het wel even spannend maar gelukkig is alles heel goed gegaan en hebben 29 roeiers de marathonafstand geroeid van 60 km of meer. Dat zijn van RV Pampus Carolien, Caroline, Myra, Stephanie en Anke. Chiharu van Nautilus, Martin van Hemus, Tania van de Honte, John van 't Diep en Rob van RC Walton uit Engeland. Van onze eigen vereniging waren het André, Bert, Eline, Jarl, Jeanette, Marijn, Marjan, Paul, Roel, Frans, Arie, Jannie, Paul, Lia, Laurens, Ine, Reginald, Anke en Sander. Het meest geroeide aantal kilometers was dit jaar 105 km bij de mannen en 60 km bij de vrouwen.
Op zaterdagavond sloten we af met de prijsuitreiking en een heerlijk pizzabuffet.
We kijken er naar uit om volgend jaar weer veel roeiers te verwelkomen, zowel van onze eigen vereniging als van andere verenigingen. De 24 uur van de Rotte is een unieke kans om te roeien in de nacht en vroege ochtend. Je mag met elke boot mee doen (niet ongestuurd in het donker), je mag halverwege wisselen van ploeg. Als je niet wilt of kunt roeien ben je ook van harte welkom om te helpen als vrijwilliger achter de bar of bij de stempelpost in Oud Verlaat of om mee te eten bij het buffet.
