Archief

Beste leden,

Zoals jullie weten wordt er hard gewerkt aan het testen en invoeren van een digitaal bardienst/vrijwilligers rooster. Dat is nog niet zover. Gelukkig is papier geduldig...in de gang naar de kantine toe hangt het bardienstrooster voor de komende drie maanden en is nog nauwelijks gevuld. 

Om de kantine een bruisend middelpunt van de vereniging te laten zijn, is jullie inzet hard nodig.

Vul je naam in op een eigen gekozen zaterdag en enthousiasmeer je roeimaatjes dit ook te doen. 

Kantinecommissie

Beide Rijnmond ploegen zijn gisteren ruim binnen de tijd gefinisht bij de Elfstedenroeimarathon. Ploeg nummer 30 werd zelfs vierde in een tijd van 18 uur en 17 minuten! Ploeg 53 werd 39e in 20 uur en 32 minuten. Vanwege de harde wind was er een alternatieve route waarbij de meren niet overgestoken werden en de plaatsen Sloten, Stavoren en Hindeloopen overgeslagen werden.

Vanavond om acht uur is de aftrap van de Elfstedenroeimarathon en dit jaar liggen er weer twee Rijnmond ploegen aan de start. Nummer 30 en 53, beide in de Tour categorie. Met de verwachte harde wind kunnen ze zeker wat support (op afstand) gebruiken. Ze zijn live te volgen. We wensen ze heel veel plezier en succes!

Hoewel het de afgelopen week veel regent, is de zomer toch echt nabij. Als we geluk hebben, schijnt de zon de komende maanden regelmatig. Als je langere tijd buiten bent, zeker op het water, neemt de kans op verbranden toe. Ondanks de berichten in de alternatieve media is en blijft zonnebrandcrème een goede uitkomst om verbranden tegen te gaan, zeker als je een crème gebruikt die zowel tegen UVA- en UVB-straling beschermt. Gedurende dag is het wel verstandig om bij te smeren, omdat de crème vaak niet resistent is tegen zweten en water . 

Smeren voor een roeitocht kan geen kwaad!

Meer lezen? Ga dan naar de website van het Huidfonds of een kort interview met dermatoloog Lubeek door het Radboud Medisch Centrum

MarionC, net afgeroeid bij onze club, gaat met haar 'Team 065' de Roparun lopen.

Om zoveel mogelijk geld in te zamelen voor dit goede doel verkoopt ze op zaterdag 21 mei Vegan Cheesecakes in onze kantine en houdt tevens een collecte. Wij hopen natuurlijk dat alle leden haar steunen om een prachtig resultaat neer zetten. 

Ook heeft ze hulp nodig in de vorm van een ondersteunende bardienst, dus...

kom zaterdagochtend bardienst doen van 10:00 tot 13:00 uur! 

Je kunt Marion mailen op This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

De Kantinecommissie

Roparun 2022

"Leven toevoegen aan de dagen, waar vaak geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven." Dat is de missie van de Roparun.

Roeien is iets totaal anders dan hardlopen, en dat maakt de afwisseling super leuk!

Over 3 weken beginnen wij, Team 065 (https://team065.nl/) aan de Roparun, een estafette van circa 550km.

Nu nog de laatste activiteiten, vergaderingen en gezamenlijk trainingen... Hoe gek het klinkt - veel rennen, amper slapen, weinig rust - hebben we allemaal zin in.

Zaterdag 21 heb ik bardienst bij de vereniging, dus kan er nog gedoneerd worden. Er is ook zelfgemaakte vegan cheesecake in de aanbieding (opbrengst naar de Roparun). Alle steun helpt!

Als je er niet ben, maar wil toch steunen doneren kan nog (vanaf 5 euro). Kijk hier: https://lnkd.in/ef57SP6f Het kan op mijn naam Marion C of op de hele team.

Tot zaterdag!